Toda a nossa negatividade interior é causada por um acúmulo de pensamentos e negação do presente.

Inquietude, ansiedade, tensão, stresse, preocupação - todas formas de medo - são causadas por demasiado futuro e pouco presente.

Culpa, arrependimento, ressentimento, mágoa, tristeza e amargura são causadas por demasiado passado e pouco presente.

Assim devemos aguardar as lições do passado e guardar as boas memórias, devemos ter objectivos e propósito para o futuro mas a nossa vida está no presente, não nos podemos esquecer disso.
Talvez assim consigamos ter uma vida mais relaxada e feliz.

Pensem nisso e...
Sejam felizes!